De laatste tijd doet je enkel regelmatig zeer. Zelfs de simpelste bewegingen op een dag gaan hierdoor moeizamer. Je loopt de trap omhoog en er treedt een stekende pijn op, met wandelen zeurt je enkel en fietsen wil ook minder goed. Onbegrip speelt een grote rol in je gedachtes. Je bent namelijk verder niet door je enkel gegaan of hebt je enkel bezeert. Waar komt deze pijn toch vandaan?

Onverklaarbare pijn kan voortkomen uit je gewrichten. Gewrichten zijn namelijk de ‘gereedschappen’ die ervoor zorgen dat je kunt bewegen. Wanneer ze dan ook pijnlijk zijn, worden de bewegingen die zo vanzelfsprekend zijn een stuk lastiger. Gewrichtspijn is een breed begrip, maar er zijn wel verschillende soorten waar je het in kan categoriseren. En voor elk soort, is er ook weer een uitkomst.

Reuma en artrose
‘Gewrichtspijn kan een oorzaak zijn van artrose of reuma’, legt podoloog Anja Mehagnoul uit. ‘Deze aandoeningen hebben allebei te maken met je gewrichten. Maar ondanks dat ze dat gemeen hebben, zijn het twee verschillende soorten begrippen. Reuma is de oorzaak van de gewrichtsklachten die het gevolg zijn van een ontsteking. Artrose ontstaat door slijtage. Wel staan deze twee aandoeningen nauw met elkaar in verband. De ontsteking kan namelijk leiden tot artrose. Terwijl de slijtage ook weer voor een ontsteking kan zorgen. Wanneer je met één van de soorten gewrichtspijn te maken krijgt, help ik je graag verder.’

Klachten temperen
‘Reuma of artrose komt voor in verschillende lichaamsdelen. Waaronder je enkel, maar ook je heupen, knieën of je voeten. Ik kan niet de aandoening laten verdwijnen, maar wel sterk de pijn verlichten. Hierbij is stabiliteit en ondersteuning het allerbelangrijkst. En dat is mogelijk bij je voeten. Ongeacht waar de gewrichtsaandoening zit, de rest van je lichaam heeft er ook profijt van. Ik raad dan speciale steunzolen aan, waardoor de pijnpunten worden ontlast. Je bent snel geneigd om bij stekende pijn zacht materiaal onder je voeten te hebben, maar dit is juist niet goed. Daarom gebruik ik bij gewrichtspijn altijd stevigere materialen. Welk soort materiaal het moet worden? Dat stem ik altijd op jou als persoon af. Niemand is hetzelfde en dat geldt ook de aanpak. Wel heb ik altijd hetzelfde doeleind: jou weer pijnvrij over straat laten lopen!’

Een passende oplossing voor jong en oud
Steunzolen zijn geschikt voor jong en oud. Van kinderen tot ouderen en sporters. Anja geeft aan dat ze bij het maken van zolen rekening houdt met de leeftijd en de klachten van de patiënt, maar ook met de leefstijl en de reden waarvoor ze gebruikt worden: ‘Als ik dit allemaal weet, maak ik de keuze voor materialen en schoenadvies.’