Een zwangerschap heeft een grote impact op het leven van jou en je partner. Logisch: jullie verwachten een kindje. Dat is een enorme verandering, hoe je het ook wendt of keert. Niet zo vreemd dat er dan behoorlijk wat emoties en klachten mee gepaard gaan.

De fysieke klachten die bij zwangerschap komen kijken zijn wel bekend: misselijkheid, buikpijn, hoge bloeddruk… Maar ook emotioneel gezien kan er veel loskomen. Stemmingswisselingen, stress en spanning spelen bij zowel mama als papa een rol.

Bewustwording is de sleutel
Waar het vaak op neerkomt, merkt Lisette, is bewustwording. ‘Je bewust worden van wat je voelt in je lijf én mentaal is heel belangrijk; vooral wanneer je zwanger of net bevallen bent. Wat vertelt je lijf je over wat je nodig hebt? Wat kun je doen om goed voor jezelf te zorgen? Er is nu een klein mensje dat volop liefde en aandacht nodig heeft. Daarom is het des te belangrijker dat de ouders goed kunnen signaleren waar ze zelf behoefte aan hebben. Want als in die behoefte is voorzien, kunnen ze ook goed voor de (ongeboren) baby zorgen.’

Ondersteuning voor ouders
In dat kader werkt Lisette veel samen met verloskundigenpraktijken. ‘Die zien vaak ouders die wat ondersteuning kunnen gebruiken’, vertelt ze. ‘Die ondersteuning bied ik bijvoorbeeld in de vorm van massage en reflexologie. Maar steeds meer ben ik met cliënten bezig met die bewustwording. Daarom volg ik ook een opleiding NEI-therapie.’

Achterhalen van emotionele oorzaak
‘NEI’ staat voor ‘Neuro Emotionele Integratie’. ‘Hierbij gaan we terug naar de emotionele oorzaak om de klacht op te lossen. We gaan op zoek naar de bron van een klacht en vandaaruit aan het werk om het op te lossen. Daardoor wordt het gemakkelijker om bepaalde blokkades los te laten. Wanneer we dat onderwerp van gesprek maken, vallen er opeens kwartjes. De massage slaat dan ook meer aan; heeft meer effect. Het mooie is dan ook dat deze methode heel effectief bijdraagt aan herstel van fysieke, geestelijke én emotionele balans.’

De kracht is aandacht
‘Ik vind het belangrijk om aandachtig met mensen om te gaan, of ze nu komen vanwege bekkenpijn of stressklachten, en om goed te luisteren. En het gaat om de kleine dingen tussendoor. Door soms even door te vragen en mee te denken, voelen mensen zich gehoord. Dat is enorm belangrijk in een hectische periode rondom zwangerschap en bevalling.’

Dat gun je iedereen!
Als reflexzonetherapeut helpt Lisette je graag gezonder, fitter en blijer te worden. Vanuit een holistisch perspectief kijkt Lisette naar lichaam, ziel én geest: ‘Die werken altijd samen. Wanneer daarvan één verstoord is, raakt dat de ander. Daarom vind ik dat goed zorgen voor jezelf een totaal van voeding, leefstijl, bewegen, stressbeperking en mindset moet omvatten. Daar help ik je graag bij, want een gezonder, fitter en blijer leven gun ik iedereen, groot of klein!’

Wist je dat …
… NEI therapie geschikt is voor het aanpakken van veel klachten? Bijvoorbeeld wanneer je last hebt van ongewenst gedrag, ongewenste gevoelens of fysieke klachten.