logo

Artikelen

  • De effecten van fietsen op je mentale gezondheid

    De effecten van fietsen op je mentale gezondheid

    Gezonde voeding, kwalitatief goede slaap en voldoende beweging zijn de 3 belangrijkste pijlers voor een gezonde leefstijl. Toch zien we dat het bij de meesten, als het gaat om beweging, hier nog weleens het nodige aan schort. Toch zijn de effecten niet alleen lichamelijk te merken, maar ook mentaal is het belangrijk om bijvoorbeeld iedere dag voldoende te bewegen. Nu hoef je echt niet iedere dag een uur te hardlopen, maar is een stevige wandeling van een half uur met je hond bijvoorbeeld al voldoende. Omdat niet iedereen wandelen leuk vindt, is fietsen een goed alternatief. Ook wanneer je een elektrische fiets hebt, draagt dit bij aan je mentale gezondheid. Wat de effecten precies zijn, delen we graag in dit artikel met je. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • Van welke materialen wordt trouwkleding gemaakt?

    Van welke materialen wordt trouwkleding gemaakt?

    Ben jij op zoek naar dé perfecte trouwjurk voor jullie mooiste dag, dan kan het absoluut geen kwaad om je te verdiepen in de materiaalkeuze van je trouwjurk. Want ja, het maakt verschil uit of je tijdens de zomer trouwt of tijdens de koudere winter. En dan zijn er natuurlijk de kosten; want kies je voor een synthetische jurk of voor zijde, om maar eens iets te noemen? Je merkt het verschil in je portemonnee! Daarom kijken we in dit artikel naar de meest gangbare materialen waar trouwjurken van gemaakt worden. Wat kies je en wat niet? Uit welke materialen bestaan trouwjurken? lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • Een innovatieve oplossing

    Een innovatieve oplossing

    Alopecia is een veelvoorkomend haarprobleem. Toch is niet iedere vorm van haaruitval even bekend. Frontale fibroserende alopecia (FFA) is bijvoorbeeld een relatief nieuwe vorm van haarverlies. Ook Geesje kreeg te maken met dit vervelende probleem. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • ‘Ook zat van je overgewicht?’

    ‘Ook zat van je overgewicht?’

    ‘Ook zat van je overgewicht?’ Als deze titel jou getriggerd heeft om verder te lezen, dan is dat natuurlijk niet voor niets. Waarschijnlijk ben je hartstikke zat van je overgewicht. Mogelijk heb je al meer diëten gevolgd dan dat je vingers aan je handen hebt. Je bent lekker aan het jojo’en geweest en inmiddels zitten er meer kilo’s aan dan waar je ooit op zat toen je aan je eerste dieet begon. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • Dit moet je weten over glutenvrij eten

    Dit moet je weten over glutenvrij eten

    Steeds meer mensen eten glutenvrij, ook wanneer ze geen glutenintolerantie hebben. Dat glutenvrij eten beter is voor mensen die coeliakie (een andere benaming voor glutenintolerantie) hebben of voor mensen die gevoelig zijn voor gluten is een feit. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • De ultieme tips voor een gezond lichaam

    De ultieme tips voor een gezond lichaam

    Een gezond lichaam is de basis voor een energiek en bevredigend leven. Het stelt je in staat om volop te genieten van activiteiten, jezelf te beschermen tegen ziekten en langer van het leven te genieten. Naast een gebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging zijn er enkele sleutelfactoren die je kunt overwegen om je streven naar een gezond lichaam te optimaliseren, waaronder het gebruik van collageen poeder en de beste vitamine D. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

Informatie

© Copyright - ForYou Media Design Below Sea LevelRealisation JVH webbouw © Afbeeldingen Shutterstock.com
Top