Ook jij hebt in je leven vast wel eens momenten gehad dat je met een vraag of probleem worstelde. Soms voelt het te persoonlijk om daar met een ander over te praten of je wilt er je partner niet mee belasten. Dan is het fijn om even je hart te luchten bij een lifecoach die je helpt en ondersteunt bij het zoeken naar een oplossing.

‘Eigenlijk is het gebied waarvoor je een lifecoach in kunt schakelen heel breed’, weet Wendy van de Geijn. ‘Je komt er zelf niet uit en wilt graag met iemand praten. Je hebt behoefte aan een luisterend oor. Je voelt dat je tegen een burn-out aan zit of weet niet hoe je moet omgaan met je partner, die na een werkzaam leven ineens iedere dag bij jou thuis op de bank zit. Je moet een lifecoach eigenlijk zien als iemand die kan voorkomen dat je over een poosje aangewezen bent op de hulp van een psycholoog of een psychiater. De drempel naar een lifecoach is veel lager.’

De juiste klik
Om iemand te vertrouwen en je hart bij hem of haar uit te storten, is het van groot belang dat het klikt. ‘Daarom heb ik ook altijd eerst een kennismakingsgesprek’, vervolgt Wendy. ‘Als je aan jezelf wilt werken, moet je wel alles kunnen en durven vertellen wat je dwarszit. Dat werkt alleen als je je prettig voelt bij mij en mijn manier van communiceren. Tijdens het intakegesprek bespreken we ook waar het probleem ligt en wat de verwachtingen zijn.’

Diverse mogelijkheden
‘Als lifecoach heb ik een ondersteunende taak. Ik geef tips en help je op weg, maar uiteindelijk moet je het wel zelf doen. Ik zal je ook niet veroordelen om je opvattingen of denkwijze, maar denk gewoon met je mee. Samen brengen we je eventuele probleemgebieden in kaart en werken we toe naar het behalen van jouw doel. De meeste cliënten komen hier bij mij in de praktijk, maar als dat niet mogelijk is, kunnen we ook mailen of Skypen. Zelfs wandelcoaching behoort tot de mogelijkheden. Sommige cliënten vinden het prettiger om wandelend in de natuur over hun problemen te praten. Ik bied diverse mogelijkheden om ervoor te zorgen dat je uiteindelijk weer lekker in je vel zit en je problemen de baas bent.’