‘Je kunt met je geest je eigen lichaam en je eigen gevoelens aansturen. Er is zoveel mogelijk, veel
mensen hebben er totaal geen weet van’, vertelt Bettie Hellings.

In haar praktijk Effactief werkt zij met directe hypnose (OMNI) om haar cliënten door middel van onder andere coach-, mediation- en NLP-technieken te begeleiden. ‘Voor mij is elke klacht een stukje maatwerk. Ik werk niet met standaardprocedures. Het grote voordeel van hypnose is dat het zoveel effectiever en sneller is dan menig andere therapie’, legt Bettie uit.
‘Eerst breng ik mijn cliënten in een andere staat van bewustzijn (ik werk met 7 verschillende ‘dieptes’ van bewustzijn, afhankelijk van wat voor de klant werkt). Stel: iemand heeft veel last van stress. Dan kan ik, in die andere staat van bewustzijn, op diverse manieren ervoor zorgen dat deze stress wordt opgelost. Ik kan bijvoorbeeld teruggaan naar de allereerste oorzaak van stressgevoelens. Ik kan ook de verschillende overtuigingen over stress veranderen. De gemene deler van mijn behandelingstechnieken is echter dat de oorzaak wordt opgelost. Ik ga niet aan de slag met de gevolgen. Met andere woorden: ik werk niet met gedragsverandering, maar verandering op een dieper niveau, het overtuigingsniveau.’

Snel en effectief
Bettie maakt bij de directe hypnose gebruik van diverse technieken. ‘Ik laat de cliënt ervaren dat je altijd zelf de controle houdt. Je hoort wat er gezegd wordt, je hoort wat er gedaan wordt en je blijft zelf altijd nadenken. Soms komen er tijdens een behandeling best heftige dingen naar boven en kan het heel intensief zijn voor de cliënt. Maar zodra je de oorzaak blootlegt, kun je deze ook meteen aanpakken. Dat geeft enorm goede resultaten. Vaak is één sessie al genoeg om een probleem op te lossen, een enkele keer zijn er meer behandelingen nodig. Maar wanneer je bedenkt dat een burn-out na veelal 2 of 3 sessies verleden tijd is, snap je waarom deze methode zo effectief is. Directe hypnose wordt steeds meer voor diverse klachten ingezet. Zowel psychische als psychosomatische klachten kunnen effectief en snel worden behandeld. Bettie ziet in haar praktijk dagelijks dat de mogelijkheden ongelimiteerd lijken. You think the sky is the limit? No, your mind is.’