Als je net moeder geworden bent, is dat prachtig, maar soms ook vermoeiend. Het ouderschap is een hele opgave: er komt van alles op je af en bij kijken. Je kindje komt op de eerste plaats te staan, maar het is ook heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Je hebt zwangerschapsverlof gehad, maar zeker wanneer je weer aan het werk gaat, is het belangrijk om het contact met jezelf goed te onderhouden. Het is fijn wanneer er iemand is die jou kan helpen om je in balans te houden.

Kristel Tatje is Holistisch Gezins- en Kindertherapeut, en kan helpen om jou en het gezin onderling in balans te krijgen. Tijdens het jonge moederschap is het best wel eens ingewikkeld om jezelf centraal te stellen. Terwijl je misschien ook wel weet dat, wanneer je goed voor jezelf zorgt, je ook beter voor anderen kunt zorgen. Om weer in contact te komen met jezelf en je lichaam, biedt Kristel verschillende behandelingen en coaching aan, waaronder Reiki. Reiki wordt omschreven als ‘universele levensenergie’ en is de energie die door alle levende wezens stroomt en in het hele universum in overvloed aanwezig is.

Meer dan alleen een lichaam
Kristel legt uit: ‘Een mens is meer dan alleen een lichaam. Bij Reiki werk ik met de zeven hoofdchakra’s. Chakra’s zijn energiecentra in ons lichaam en vormen de sleutel tot lichamelijke gezondheid, emotionele stabiliteit en geestelijke helderheid. De bewegende energie die door ons lichaam en in onze chakra’s stroomt, heeft invloed op onze organen, onze hormoonhuishouding en ons algehele welzijn. Reiki stimuleert ons zelfhelend vermogen, geeft rust en ontspanning, helpt jou door je emoties en onprettige gevoelens heen, brengt je in contact met de diepere lagen van jezelf en heeft een positief effect op je zelfvertrouwen. Omdat het een rustige en ontspannende behandeling is waarbij niet gesproken hoeft te worden, is een Reiki behandeling ook heel geschikt voor kinderen. Reiki laat je energie vrij stromen en brengt je in balans, zodat je de kracht en moed ervaart om verder te gaan.

Pure ontspanning met AromaTouch massage
Zelfzorg is essentieel om gebalanceerd in het leven te staan. Dat betekent dat je jezelf ook wel eens mag verwennen, bijvoorbeeld met een heerlijke AromaTouch massage! De massage biedt pure ontspanning voor lijf en leden én activeert daarbij jouw innerlijke vitaliteit! De AromaTouch massage vindt plaats via je rug- en voetmeridianen en via je hals wordt de achterkant van je schedel meegenomen. De massage zorgt voor het op peil houden van je interne lichaamsprocessen. Tijdens de behandeling werkt Kristel met de pure essentiële oliën van doTerra. De oliën werken ontspannend en kalmerend, waardoor je cortisolniveau daalt. Door de massage wordt de afvoer van afvalstoffen en de doorbloeding van de huid gestimuleerd, wat een positief effect heeft op je spieren en gewrichten. Ook verhogen de oliën het serotonine- en dopaminegehalte in je lichaam, waardoor je in een positieve en actieve staat van zijn komt. Kristel: ‘En als mama in balans is, merkt je zoon of dochter dat ook!’