‘Het afvallen zelf vond ik niet zo moeilijk. Maar mijn goede gewoontes volhouden, dat mislukte keer op keer. Sterker nog: na zo’n ‘goede’ periode werd ik juist alleen maar zwaarder. Toen de weegschaal bijna honderd kilo aangaf, was het genoeg. Mijn leefstijl moest drastisch veranderen.’

Wanneer ging de knop om en besloot je het écht anders aan te pakken?
‘Vorig jaar had ik voor de zoveelste keer een crashdieet gevolgd. Ik viel kilo’s af, maar voelde me ellendiger dan ooit. Ik had geen energie, en voelde me lusteloos. En als ik me slecht voelde, greep ik naar eten. Zo kwamen de kilo’s er binnen no-time weer aan. Tot overmaat van ramp ging ik daarna door mijn rug. Ik moest wekenlang rust houden en werd steeds zwaarder. Iedere keer dat ik in de spiegel keek werd ik ongelukkiger. Ik wilde me weer comfortabel voelen in mijn lichaam.’

Hoeveel ben je afgevallen en hoe heb je dat gedaan?
‘Toen ik eindelijk was hersteld van mijn rugblessure, heb ik de knop omgezet. Ik heb alle snacks de deur uitgedaan, en heb me aangemeld bij een sportschool. Daarnaast ben ik begonnen bij Easyslim.nu. Ik ga één keer per week heen voor een behandeling. Ook heb ik een voedingsschema gekregen, dat ik het grootste deel van de tijd braaf volg. Ik ben inmiddels al vijftien kilo kwijt!’

Wat is het verschil tussen de maaltijdvervanger Easique en reguliere shakes?
‘Met Easique weet je wat je binnenkrijgt. Reguliere shakes zitten vaak bomvol onnodige en onbekende ingrediënten. Die hoef ik echt niet in mijn lichaam. In de shakes van Easique zit geen troep. Ze zijn volledig natuurlijk, en bevatten heel veel voedingsstoffen, vitamines en mineralen. En ze vullen ook nog eens goed!’

Is het lastig om het traject vol te houden?
‘Nee, totaal niet! Daar was ik wel bang voor, dat dit wéér een afvalpoging was die ik na een paar weken liet varen. Maar dat is niet het geval! Natuurlijk heb ik het soms wel zwaar en wil ik gewoon met een reep chocolade op de bank hangen. Maar op zulke momenten word ik heel fijn begeleid door de specialisten van Easyslim.nu. Die begeleiding maakt echt het verschil.’

Je verliest gedurende het traject geen spieren, maar ontwikkelt ze juist. Wat is daar het voordeel van?
‘Tijdens mijn afvalpogingen voelde ik me vaak slap en lusteloos. Ik kreeg immers veel te weinig calorieën binnen om goed te functioneren. Inmiddels voel ik me sterker dan ooit. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. In de sportschool kan ik met steeds zwaardere gewichten sporten. Dat is echt een boost voor mijn zelfvertrouwen!’

Hoe blijf je gemotiveerd?
‘Mijn spiegelbeeld is mijn grootste motivatie. Elke keer als ik in de spiegel kijk, weet ik waar ik het voor doe. En op momenten dat ik mezelf niet kan motiveren, doet de begeleiding van Easyslim.nu dat wel. Dat is een fijne stok achter de deur.’

Hoe gaat het nu verder?
‘Ik heb ontzettend veel progressie geboekt, meer dan ik had durven dromen. En dat smaakt natuurlijk naar meer. Ik weet nu wat ik kan, dus ik ga het doen ook. Ik zit bijna op mijn streefgewicht, en weet zeker dat ik mijn nieuwe levensstijl kan volhouden.’

Wat kun je de lezer adviseren?
‘Het is heel simpel: doe het gewoon! Stop met die stomme crashdiëten waarvan je toch al weet dat ze geen blijvende resultaten bieden. Met Easyslim.nu kun je écht je levensstijl veranderen. Als ik het kan, kan jij het ook!’