Rate this post
  • Druk leven combineren met gezond eten? Check deze tips

    Druk leven combineren met gezond eten? Check deze tips

    Nederlanders zijn steeds meer bezig met hun gezondheid. Een groot deel van de inwoners van ons land wil namelijk door corona gezonder leven. Maar: hoe combineer je een druk dagelijks leven met een zo gezond mogelijk en gevarieerd dieet? lees verder

  • ‘Mijn spiegelbeeld is mijn grootste motivatie’

    ‘Mijn spiegelbeeld is mijn grootste motivatie’

    'Het afvallen zelf vond ik niet zo moeilijk. Maar mijn goede gewoontes volhouden, dat mislukte keer op keer. Sterker nog: na zo'n 'goede' periode werd ik juist alleen maar zwaarder. Toen de weegschaal bijna honderd kilo aangaf, was het genoeg. Mijn leefstijl moest drastisch veranderen.' lees verder

  • ‘Ik lijk echt een compleet nieuw mens’

    ‘Ik lijk echt een compleet nieuw mens’

    Mila (26) had haar tot op haar heupen. Na jarenlang niet naar de kapper te zijn geweest, was ze toe aan een totale metamorfose. Maar de opties voor knippen, kleuren en stylen zijn eindeloos. Waar begin je? lees verder

  • Hoe overleef je een echte rotdag? 3 tips & tricks!

    Hoe overleef je een echte rotdag? 3 tips & tricks!

    We hebben allemaal wel eens van die dagen waarop we eigenlijk direct weer terug in bed willen stappen. Ons lusteloos voelen. Totaal geen zin hebben om iets te doen. En eigenlijk aan het einde van de ochtend al genoeg ongeluk hebben ervaren voor de rest van de week. Soms wil een dag gewoon niet mooi uitpakken. Zit echt alles tegen. Belangrijk is om dan niet zelf in dat gevoel te blijven hangen en er een mooie twist aan te geven. Bedenk goed: er is altijd weer een nieuwe morgen. Voor nu enkele handige tips & tricks om deze rotdag (en alle rotdagen die nog zullen volgen) te overleven. lees verder

  • Weet wat je kiest: een warmtepomp

    Weet wat je kiest: een warmtepomp

    Je hoort het steeds vaker: de warmtepomp heeft de toekomst. Dit komt doordat de overheid alle huishoudens vanaf 2050 van het gas af wilt. Een mooi alternatief voor gas is een warmtepomp. Dit wordt ook nog eens versterkt door de stijgende gasprijzen. Want hoewel het prijsplafond voor gas eraan komt, is dit maar tijdelijk. Waar het plafond voor de gasprijzen tijdelijk is, zijn de voordelen van een warmtepomp voor een veel langere periode. De levensduur is namelijk 15 tot 20 jaar. Het is dan ook een goede investering. Maar hoe werkt een warmtepomp eigenlijk? En waar moet je op letten? We vertellen je er meer over, zodat je weet waar je in investeert! lees verder

  • ‘Help, mijn huis voelt niet meer fijn!’

    ‘Help, mijn huis voelt niet meer fijn!’

    ‘Met Judith bij mij thuis een energetische huisreiniging gehad. In eerste instantie op afstand geboekt, maar naderhand toch besloten om het bij mij thuis te doen. Geen enkel moment spijt van gehad.’ lees verder