Rate this post
  • Burn-out een cadeau?

    Burn-out een cadeau?

    Victor was helemaal op toen hij bij mij binnenstapte. Hij was naar mij doorverwezen door zijn HR-manager nadat hij zich had ziekgemeld. lees verder

  • Help! Mijn kraamhulp is weg

    Help! Mijn kraamhulp is weg

    Negen maanden heeft je kindje warm en veilig in je buik geleefd. En nu is het zover! Je kindje is op de wereld terechtgekomen. Best spannend, maar gelukkig hoef je het eerst niet allemaal alleen te doen. Je geniet namelijk nog even van je kraamhulpbubbel. Maar wat als deze bubbel wordt doorgeprikt en de realiteit toeslaat? lees verder

  • Trots zijn op jezelf

    Trots zijn op jezelf

    Eén plek waar je terecht kunt voor zowel je haar als voor schoonheidsbehandelingen en zelfs afslanken: zou dat niet mooi zijn? Gelukkig is er een salon waar dat inderdaad kan… lees verder

  • ‘Het vertrouwen in mijn lichaam is weer terug’

    ‘Het vertrouwen in mijn lichaam is weer terug’

    Wat als het door lichamelijke klachten niet meer lukt om je favoriete sport te beoefenen? Dat kan erg frustrerend zijn. Ook omdat je graag fit, gezond en sterk wilt blijven. Normaal zorgde je hiervoor met je sport, maar dat is op dit moment niet mogelijk. Hoe houd je toch je conditie op een veilige manier op peil, zonder dat je er veel tijd in moet steken? Daarvoor is er het twintig minuten per week doelgericht trainen van fit20! lees verder

  • Wanneer voel jij je op je best?

    Wanneer voel jij je op je best?

    Wanneer voel jij je op je best? De kans is groot dat je uiterlijk daar een rol in speelt. Als je je verzorgd voelt, straal je dat immers ook uit. Een stralende, onbedaarlijke lach is het allermooiste accessoire dat je kunt dragen. Wanneer je je dan schaamt voor je gebit, is dat natuurlijk erg vervelend. lees verder

  • Voortbewegen naar een nieuwe jij!

    Voortbewegen naar een nieuwe jij!

    Je niet goed voelen over je lichaam is een van de vervelendste dingen die er is. Er komen onzekerheden naar boven en je twijfelt over jezelf. Daarom heb je besloten aan de slag te gaan met een nieuwe jij! De gedachte en motivatie is er en mentaal ben je ook klaar voor. Maar hoe moet je eigenlijk beginnen? En hoe zorg je ervoor dat je de juiste stappen zet? lees verder