Rate this post
  • Nét dat extra zetje wat je goed kunt gebruiken

    Nét dat extra zetje wat je goed kunt gebruiken

    Vanaf het moment dat borstkanker bij je wordt vastgesteld, kom je in een totaal andere wereld terecht. Een wereld met vele medische bezoekjes en behandelingen. Chemotherapie is één van de bekendste behandelingen bij het bestrijden van borstkanker. Het is uiteraard geruststellend dat er een mogelijkheid is om je ziekte tegen te gaan. Maar desondanks heeft het wel veel gevolgen voor je lichaam. lees verder

  • Klachtenvrij door het leven

    Klachtenvrij door het leven

    Je voelt je neus steeds voller raken en er komt een hoestje tevoorschijn. Snel veeg je je neus af en kuch je keurig in je zakdoekje. Voorheen wist je dat het gewoon een onschuldige verkoudheid was. Met goede neusspray, zakdoekjes en wat rust was de verkoudheid snel weer over. Maar tegenwoordig kan het ook het welbekende coronavirus zijn. Iets wat eerst een onbekend verschijnsel was, maar waar we steeds meer over te weten komen. lees verder

  • Geef je weerstand een boost

    Geef je weerstand een boost

    Voorheen begon het hooikoortsseizoen in het voorjaar en was je in het najaar vaak weer verlost van niesbuien en jeukende ogen. Door klimaatverandering zie je daar echter verandering in komen. Door de opwarming van de aarde begint het hooikoortsseizoen steeds eerder en wordt het groeiseizoen verlengd, waardoor het aantal allergiedagen toeneemt. lees verder

  • Breek voorgoed met je verslavingen!

    Breek voorgoed met je verslavingen!

    Dat sigaretje bij de koffie. Die reep chocola of die zak chips als je je rot voelt. Dat wijntje voor het eten. Het zijn van die gewoontes die er ooit ingeslopen zijn. Je weet heus wel dat het niet gezond is, maar het helpt om je te ontspannen. Het geeft je een fijn gevoel. Je wilt er wel mee stoppen, en dat heb je ook al vaak genoeg geprobeerd, maar altijd zonder blijvend succes. lees verder

  • Van darmkrampjes tot bedplassen

    Van darmkrampjes tot bedplassen

    Hoesten, eczeem, astma, allergieën, bedplassen, slapeloosheid, verkoudheid, terugkerende keel- en oorontsteking, buikpijn en huilen: je kunt je als ouder behoorlijk machteloos voelen als je kleintje daar last van heeft. Uren loop je met je ukkepuk op de arm en in sommige gevallen lijkt een antibioticakuur nog maar de enige oplossing die je je kindje kunt bieden. lees verder

  • Stress doet meer met je dan je denkt

    Stress doet meer met je dan je denkt

    Hoe zit het met jouw stressniveau? We hebben met zijn allen het afgelopen jaar nogal wat voor onze kiezen gehad. Angst en ongerustheid zorgden voor slapeloze nachten. Er waren zorgen over de gezondheid van jou en je dierbaren, zorgen over het voortbestaan van je baan en inkomen en onvrede over alles wat ineens niet meer kon en mocht. En dat alles heeft voor veel stress gevolgd. lees verder