Rate this post
  • Een uitgebreide kijk op jouw klachten

    Een uitgebreide kijk op jouw klachten

    Zit je niet lekker in je vel of heb je een bepaalde lichamelijke klacht? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? Laat dan eens op een andere manier naar je klacht kijken! lees verder

  • Een dag op het kinderdagverblijf

    Een dag op het kinderdagverblijf

    De dag begint met het openen van de locatie. De eerste pedagogisch medewerkers komen aan op de locatie en beginnen hun werkdag. Er wordt bekeken welke kinderen er die dag komen in de groep. Plannen worden gemaakt voor het bereiden van de warme maaltijd: wie kookt en hoeveel is er nodig vandaag? Hebben we grote eters of juist veel kleinere kinderen die misschien iets anders krijgen of misschien nog niet mee-eten met de warme maaltijd? Zijn er bijzonderheden? Allergieën of intoleranties? Overal wordt rekening mee gehouden, net zoals de ouders of verzorgers thuis ook doen. lees verder

  • De kracht van je brein gaat je helpen

    De kracht van je brein gaat je helpen

    Al tijden kamp je met een bepaalde klacht of een bepaald probleem. Je hebt bijvoorbeeld last van een constant terugkerende nare droom, of je voelt je lichamelijk niet lekker. Hoewel je al van álles hebt geprobeerd om je beter te voelen - van pilletjes van de dokter tot allerlei therapieën - blijf je je maar rot voelen. Maar ga niet bij de pakken neerzitten, want je hóéft hier niet mee te leren leven. lees verder

  • Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken

    Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken

    We zitten weer in de periode van goede voornemens, en mogelijk is jouw goede voornemen, net als dat van veel anderen, afvallen of gezonder eten. Wil je van je overgewicht af en wil je een goede leefstijl, laat je dan begeleiden bij het afvallen. lees verder

  • Weg met die stress!

    Weg met die stress!

    Je bent blij als het weer vrijdag is en de werkweek eindelijk voorbij is. Ook de afgelopen week was weer pittige, met een deadline in je nek van die grote belangrijke klus, nét op het moment dat je collega met griep op bed lag. Nu geven een beetje spanning en druk jou weliswaar de energie om te knallen op je werk, maar toch vraag je je af of piekergedachten en dat gejaagde gevoel nou wel zo goed voor je zijn. lees verder

  • Zo maak je áltijd de juiste leefstijlkeuzes!

    Zo maak je áltijd de juiste leefstijlkeuzes!

    Je probeert het écht: een goede leefstijl met een gezond voedingspatroon, maar het is zo ontzettend moeilijk als je maar amper de tijd kunt vinden om even op adem te komen. Je bent de hele dag druk met je partner, je kinderen, je werk. lees verder