• Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het was tijdens de jaarlijkse verwendag voor mensen met kanker dat ik haar ontmoette. Ik verzorgde die dag workshops in klei met als thema ‘het verbeelden van jouw Krachtige kant en je Kwetsbare kant’. Hoe ziet het eruit, als je je sterk en krachtig voelt? Welk beeld komt er dan bij je op? En als je je kwetsbaar voelt? Durf je met deze kanten van jou contact te maken? lees verder

  • Natuurlijk en tijdloos: de boomstamtafel

    Natuurlijk en tijdloos: de boomstamtafel

    Het is weer helemaal ‘in’ om de natuur in je woning toe te laten. We zien weer meer kamerplanten, zelfs in lijstjes aan de muur. Maar dat is niet alles; duurzame meubels van kwaliteitshout vinden ook steeds meer hun weg naar menig woning. De reden is simpel: het gaat heel lang mee, kan tegen een stootje en het heeft een tijdloos karakter. Dat laatste betekent vooral dat hout heel gemakkelijk samen gaat met verschillende stijlen en kleuren in huis. Een bijzondere trend is dat het hout wat wordt gebruikt, gewoon een deel is van een boomstam, compleet met boomschors. En zeg nou zelf, zo een boomstamtafel is toch heel bijzonder in huis. lees verder

  • Fit en vitaal de zwangerschap door!

    Fit en vitaal de zwangerschap door!

    Een zwangerschap is een periode van grote veranderingen. In praktische zin: je wordt ouders en moet veel regelen om je omgeving voor te bereiden op je nieuwe gezin. Maar natuurlijk ook op fysiek en mentaal vlak. Je lichaam maakt een enorme transformatie door – en dat merk je! lees verder

  • Iedere vrouw is anders – zo is er ook diversiteit in borsten

    Iedere vrouw is anders – zo is er ook diversiteit in borsten

    Wist u dat borstkanker de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen is? Hierdoor ondergaan veel vrouwen een borstamputatie of een borstsparende operatie. Dit laat littekens achter en kan leiden tot oneffenheden. Wanneer een vrouw kiest voor een uitwendige borstprothese of shaper is deskundig advies zeer belangrijk. lees verder

  • Weer strak in je vel

    Weer strak in je vel

    Van rimpels worden we natuurlijk allemaal niet gelukkig. Je armen kun je nog bedekken met een sjaaltje of jasje, en je benen verstop je snel genoeg in een broek of legging. Je gezicht kun je helaas niet zo gemakkelijk verstoppen. Waarom zou je ook, wanneer er zoveel mogelijk is om van die stomme rimpels af te komen? lees verder

  • Lichaamspakking: het beste recept voor een zachte huid

    Lichaamspakking: het beste recept voor een zachte huid

    Nu het afkoelt buiten zie je het steeds vaker: schrale, droge plekken op je handen, armen en andere plekken op je lichaam. De huid voelt trekkerig aan, schilfert en je ziet droogtelijntjes. Door de lage temperaturen en gure winden waar we dagelijks doorheen moeten, heeft onze huid het flink te verduren. Binnen zetten we sneller de verwarming aan en nemen we een heerlijk warme douche aan het einde van de dag. lees verder