• Inzicht in je eigen medische gegevens

    Inzicht in je eigen medische gegevens

    Het digitale patiëntenportaal van Spijkenisse Medisch Centrum geeft patiënten inzicht in hun medische gegevens, afspraken en uitslagen. Op mijn.spijkenissemc.nl kan er veilig worden ingelogd met de DigiD-code met SMS en de DigiD app. lees verder

  • ‘Pijn kost veel energie’

    ‘Pijn kost veel energie’

    Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid. Zomaar een aantal klachten die jou bekend voorkomen als je last van migraine hebt. Een zinloze kwelling die je dagelijkse bezigheden behoorlijk verstoren. Wanneer het tijd is om je kindje van school te halen, moet je een beroep doen op je ouders omdat jij noodgedwongen op bed moet blijven liggen. Je hebt al zoveel geprobeerd, maar niets lijkt te helpen. Moet je er dan echt mee leren leven? lees verder

  • Ze zag zó op tegen het schoolkamp

    Ze zag zó op tegen het schoolkamp

    Het verhaal van Mieke (34) Soms werd ik er bijna wanhopig van. Merle was al 8 en nog steeds plaste ze regelmatig in bed. We hadden al van alles geprobeerd: na het avondeten niets meer drinken, voor de nacht nog even laten plassen, een plaswekker, vroeg wakker maken. Maar niets hielp. Merle schaamde zich er ontzettend voor. Logeerpartijtjes sloeg ze altijd af, want stel je voor dat anderen het zouden merken. En nu zou ze aan het eind van het schooljaar op schoolkamp gaan. En terwijl haar klasgenootjes hier reikhalzend naar uitkeken, zag Merle er als een berg tegenop. Voor de zoveelste keer ben ik maar weer eens op internet gaan zoeken naar een mogelijke oplossing. ‘Body Stress Release’ was één van de zoekresultaten, nadat ik mijn zoekwoorden bij Google had ingevuld. Ik had er nog nooit over gehoord, dus ik ben eerst eens gaan lezen wat het precies inhield. Bij Body Stress Release, ook wel BSR genoemd, wordt ervoor gezorgd dat het lichaam alle opgebouwde spanning loslaat. Het bleek effectief bij veel klachten en zelfs geschikt voor baby’s en jonge kinderen. Het klonk heel logisch wat ik las, dus ik besloot te bellen voor meer informatie. Spanning lees verder

  • Beter functioneren ondanks een beperking

    Beter functioneren ondanks een beperking

    Elke dag doe je allerlei handelingen, zoals aan- en uitkleden, werken, koken, de was, boodschappen en nog veel meer. Deze activiteiten zijn vanzelfsprekend, totdat je ziek wordt. Het normaal functioneren gaat moeilijker en de ziekte zorgt voor pijn en vermoeidheid. Gelukkig zijn er hulpmiddelen waarmee je weer gemakkelijker kunt bewegen. lees verder

  • Is je kind wel écht stressvrij?

    Is je kind wel écht stressvrij?

    Vanaf het moment dat je kind ter wereld komt, krijgt het lichaam een hoop te verduren. Vaak ontstaat hierdoor onopgemerkt lichaamsspanning. Hierdoor kunnen allerlei andere klachten ontstaan. Body Stress Release (BSR) is een holistische manier om het lichaam van opgeslagen spanning te verlossen. BSR-behandelaars Robert Molenaar en Marike Tromp behandelen mensen van alle leeftijden en vertellen meer over BSR bij je opgroeiende kind en tijdens de zwangerschap. lees verder

  • Het steuntje in de rug dat íedereen kan gebruiken

    Het steuntje in de rug dat íedereen kan gebruiken

    Natuurlijk doe jij er alles aan om ervoor te zorgen dat je baby gezond is. Al tijdens de zwangerschap eet je gezond, slaap je goed en volg je een zwangerschapscursus, zodat je kindje natuurlijk én gezond ter wereld kan komen. Na de geboorte geef je borstvoeding en doe je alles volgens het boekje, maar tóch blijft je kindje maar huilen. Je zit inmiddels flink met je handen in het haar en hebt het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd. Maar heb je ook de wervelkolom van je kindje al laten nakijken? Een bezoek aan de chiropractor kan namelijk klachten verhelpen bij mensen van alle leeftijden, van een pasgeboren baby tot een hyperactieve tiener én lang daarna. lees verder