• Zelf thuis je klachten aanpakken

    Zelf thuis je klachten aanpakken

    Als gevolg van de wereldwijde coronacrisis werkten chiropractoren eerder noodgedwongen vanuit huis. Hoe was dit mogelijk wanneer het beroep fysiek contact met cliënten vereist? Hoe konden chiropractoren hun cliënten ondersteunen wanneer ze minimaal anderhalve meter afstand moesten houden? lees verder

  • Soepel door het leven

    Soepel door het leven

    Opgetrokken schouders, een gespannen rug en een pijnlijke nek. Na een dagje achter de computer voel jij je lijf. Dat komt omdat je te lang in een, vaak verkeerde, houding hebt gezeten. Als dat slechts voor een dagje is, komt het wel weer goed. Maar als dit voor jou dagelijkse kost is, kunnen dergelijke klachten chronisch worden. lees verder

  • Die tweede operatie was gelukkig niet nodig

    Die tweede operatie was gelukkig niet nodig

    Benjamin werkte voor zijn pensioen in de bouw. Nadat hij zo’n jaar of dertig geleden een rughernia opliep, werd hij geopereerd. En met succes, want hij leek helemaal van zijn pijn af. Enige tijd geleden begon hij weer klachten te krijgen die hem herinnerden aan toen: hevige pijn in de onderrug, tintelingen en een doof gevoel in delen van de huid en een uitstralende pijn naar zijn bil en bovenbeen. lees verder

  • Eindelijk weer soepel en pijnloos bewegen

    Eindelijk weer soepel en pijnloos bewegen

    Pijn is het waarschuwingssysteem van je lichaam. Je voelt een scheut als je een hete pan aanraakt, of als je hard je teen stoot tegen een tafel. Je voelt het ook als je een dag voorovergebogen over je bureau hebt gezeten, of wanneer je een spiertje verrekt door een verkeerde stap te zetten. Je weet dan waar de pijn vandaan komt. Het doet zeer, dat wel, maar je weet in ieder geval wat de oorzaak is. lees verder

  • Weer lekker in de tuin rommelen!

    Weer lekker in de tuin rommelen!

    Als je het over groene vingers hebt, dan heb je het over Heleen. In haar kas kweekt ze vol liefde ieder zaadje, bol of knol op tot een weelderige plant en iedere zomer is haar tuin één grote bloemenzee. Maar waar ze andere jaren reikhalzend uitkijkt naar de start van het nieuwe buitenseizoen waarin ze weer heerlijk met haar handen door de aarde kan wroeten, ziet ze er nu tegenop. Hoe kan ze met haar pijnlijke rug nu in de tuin aan het werk? lees verder

  • Voor je handprobleem naar de plastisch chirurg? Zeker weten!

    Voor je handprobleem naar de plastisch chirurg? Zeker weten!

    Je handen zijn ontzettend belangrijk, want je doet er dagelijks van alles mee. Het is dan ook heel vervelend als je je handen niet of niet goed kunt gebruiken. Gelukkig is er wat aan te doen door de plastisch chirurg. lees verder