‘Ik voel me overbodig’
Ik ben de oudste van een gezin met zes kinderen en ik hielp al op jonge leeftijd mee om voor de kleintjes te zorgen. Heerlijk vond ik dat. lees verder
Artikelen over Coaching
- Home
- Artikelen over Coaching
Al jouw kleuren willen gezien worden
Het voelt soms alsof iets je tegenhoudt. Je wil positief in het leven kunnen staan en jezelf van je beste kant laten zien, maar het lukt je niet om goed uit de verf te komen. De kleuren die je laat zien, zijn dof, donker, vervaagd. Ze zitten verstopt achter een schaduw van angst, verdriet, schaamte of een schuldgevoel. lees verder
Pak de regie op je leven terug
Misschien is het je werk, waar je toch minder voldoening uit haalt dan je had verwacht. Misschien zit je in een relatie, waar je meer langs elkaar leeft dan met elkaar. Of je hebt juist last van gevoelens in jezelf die schreeuwen om aandacht: angsten, frustraties, emoties, die nergens een plekje kunnen kijken. Je kunt je vinger er niet op leggen, maar ergens voelt het verkeerd. lees verder
Ze durft haar masker af te zetten
Ze zat al langere tijd niet goed in haar vel, maar door de alle commotie rondom corona was er ook een diepe neerslachtigheid over haar gekomen. Ze worstelde al zo lang met de stemmen uit haar verleden, die haar altijd maar weer naar beneden haalden, en nu kwam daar ook nog de angst om corona bij. lees verder
‘Wat wil ik nou écht?’
Of je er nou toe gedwongen bent of niet: door het coronavirus is thuiswerken veel normaler geworden. In het begin is het gedwongen thuis zijn en niet in de file staan een prettige bijkomstigheid. Je kunt zelf je pauzemomenten kiezen en wordt niet gestoord door allerlei telefoontjes. lees verder
De regie terug in handen
Het leven is niet te voorspellen. Het ene moment is er geen vuiltje aan de lucht. Het andere moment krijg je te maken met een ingrijpende gebeurtenis die alles verandert. Het is niet altijd makkelijk om daar zelf weer van terug te veren. Het voelt alsof je alle regie over je leven kwijt bent geraakt, alsof je geleefd wordt in plaats van dat je leeft. lees verder
Meest besproken artikelen