• Leven met de longaandoening COPD

    Leven met de longaandoening COPD

    Benauwdheid, hoesten, kortademig en vermoeid zijn. Het zijn klachten waar veel mensen wel eens last van hebben. Meestal is het onschuldig, maar ze horen ook bij de longziekte COPD. Bij deze ­chronische ziekte zijn de longen blijvend ontstoken, vaak ontstaan door roken, maar soms ook door luchtvervuiling, een erfelijke ziekte of moeilijk te behandelen astma. lees verder

  • Een andere aanpak van maag- en darmklachten

    Een andere aanpak van maag- en darmklachten

    Als je ‘gewoon’ gezond bent, is je lichaam in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Maar wanneer je te maken hebt met klachten, zoals maag- en darmklachten, dan is die balans verstoord. Acupunctuur is een middel om het evenwicht te herstellen. lees verder

  • Darmklachten: zelden een probleem van de darm

    Darmklachten: zelden een probleem van de darm

    Het is ongelooflijk hoeveel mensen met darmklachten rondlopen. Van alle mensen die mij consulteren in mijn praktijk, heeft meer dan de helft darmproblemen; zowel volwassenen als kinderen. Voorbeelden hiervan zijn diarree, voedselallergieën, buikpijn na het eten, misselijkheid, winderigheid en obstipatie. lees verder

  • Voed je darmen, voel je goed

    Voed je darmen,  voel je goed

    Om je lekker fit te voelen, moeten je darmen goed functioneren. De dunne darm haalt alle belangrijke voedingsstoffen uit je eten en geeft ze af aan je bloed. Zo komen ze op de juiste plek in je lichaam terecht. Een prachtig natuurlijk proces, waarvoor natuurlijk wel voldoende geschikt voedsel nodig is! lees verder

  • Blijf je maar snotteren?

    Blijf je maar snotteren?

    Als je iets wilt doen tegen allergieën, krijg je vaak - van je arts of bij de drogist - antihistamine. Als je naar een natuurgeneeskundige gaat, kan het zijn dat je hooggedoseerde vitamine C krijgt. Beide doen veel tegen de symptomen, maar ze lossen geen van tweeën het onderliggende probleem op. lees verder

  • Reageren je darmen raar?

    Reageren je darmen raar?

    Het immuunsysteem is een belangrijk systeem in ons dagelijks leven. In de hedendaagse maatschappij krijgen we dagelijks te maken met allerlei factoren die ons immuunsysteem op de proef stellen. Met andere woorden: we moeten ervoor zorgen dat ons immuunsysteem optimaal verzorgd wordt. Het is bekend dat 80% van je weerstand in je buik bepaald wordt. lees verder