• De keus is aan jou!

    De keus is aan jou!

    Terwijl je vroeger braaf deed wat de dokter je opdroeg, heb je vandaag de dag als patiënt zelf ook een stem binnen de zorgverlening. Bij persoons­gerichte zorg staat niet jouw aandoening centraal, maar juist jouw klacht en jouw doel. Wat past bij jou, wat zijn je verwachtingen en welke opties zijn er binnen de behandeling? lees verder

  • Hoe voel je je weer geweldig?

    Hoe voel je je weer geweldig?

    De meeste mensen voelen het gewicht van de zwaartekracht over zich heen gedurende de dag. Een opbouw van stress, met zorgen over de toekomst en angst voor herhalingen uit het verleden. Een slechte houding, verkeerd tillen of op een verkeerde manier iets zwaars dragen zorgt ervoor dat je je slecht voelt, moe en stijf, en dat je lichaam pijn doet. lees verder

  • ‘Ik geniet van wat ik nú heb’

    ‘Ik geniet van  wat ik nú heb’

    Ik wist al jong dat ik zelfstandig ondernemer wilde ­worden. Vroeger speelde ik altijd al graag winkeltje. Het grote verschil met nu is dat het spelen de laatste jaren serieuze vormen heeft aangenomen: ik run met veel plezier mijn eigen winkel in Maassluis! Na de middelbare school deed ik een opleiding in de detailhandel en daarna marketing en communicatie. Tijdens mijn stages in de detailhandel voelde ik dat dit de plek was die precies bij mij past. Een vriendin van mij werkte in een tassenwinkel hier in Maassluis. Toen ze mij vertelde dat de eigenaar de winkel wilde verkopen, zag ik direct een kans. Een aantal weken later waren mijn vriendin en ik samen de nieuwe eigenaren van de winkel! lees verder

  • Opzij, opzij, opzij

    Opzij, opzij, opzij

    Maak plaats, maak plaats, maak plaats. We hebben ongelofelijke haast. We moeten rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. Volgens mij zijn er velen die dit lied van Herman van Veen zo mee kunnen zingen. lees verder

  • Mijn nieuwe ‘ik’

    Mijn nieuwe ‘ik’

    Regelmatig ben ik in mijn praktijk in gesprek met vrouwen die worstelen met knopen in hun leven. Soms zitten ze zó in de knoop met zichzelf, dat ze niet meer weten wie ze zijn of wat ze voelen of nu willen of leuk vinden. Ze zijn overspoeld door alles wat er in hun leven speelt, alle ballen die ze in de lucht proberen te houden, de overvolle agenda’s. Ze rennen zichzelf voorbij en zijn zichzelf kwijtgeraakt. lees verder

  • Werken aan een nieuw begin

    Werken aan een nieuw begin

    Een nieuw begin… We hebben er allemaal mee te maken. Het leven is één grote opeenvolging van veranderingen, met veel 'loslaten' en veel 'opnieuw beginnen'. lees verder