Hoe meer je je emotionele ervaringen vanuit je jeugd kunt transformeren, hoe meer je jezelf wordt. De basis voor geluk is zelfkennis en doordat je met jezelf aan de slag gaat, leer je jezelf steeds beter kennen. lees verder
Omgaan met rouw en verlies is ongelooflijk moeilijk. Er is geen handleiding voor geschreven en iedereen komt er vroeg of laat mee in aanraking. Je ervaart emoties en gevoelens die je niet kunt verwoorden en het kan soms behoorlijk overweldigend zijn om met een verlies te moeten leven. lees verder
Wij vrouwen zijn een ster in multitasken. Dat is handig, want ons leven zit behoorlijk volgepland en op deze manier kunnen we, heel effectief, meerdere dingen tegelijk aanpakken. Aan de andere kant kan het ook een valkuil blijken, want de boog kan niet altijd gespannen zijn. lees verder
We leven in een hectische tijd. 'Prikkels' en 'presteren' zijn de kernwoorden. Dat yoga een goede manier is om te ontspannen, wist je misschien al. Maar wist je dat het ook een goed idee is voor je kind? En dat yoga ook een goede manier is om tijdens en direct na de zwangerschap te hechten met je baby? Yogadocente Ilona van Ewijk vertelt over de verschillende mogelijkheden op het gebied van yoga voor moeder en kind. lees verder
Hoogsensitief en hoogbegaafd zijn is niets om je voor te schamen. Toen ik ouder werd, realiseerde ik mij dat ik anders was dan anderen. Ik had last van lawaai en harde geluiden, raakte overprikkeld van de stress van anderen en voelde mij daar ongelukkig bij. Het was pas toen ik mij realiseerde dat het te maken had met mijn spiritualiteit en hoogsensitiviteit, dat maakte dat ik hier zo gevoelig voor was. Wat een eyeopener! lees verder
Liefde is iets ongrijpbaars. Het kan je tot grote hoogtes brengen, maar kan ook diepe dalen met zich meebrengen. Emoties als angst en euforie passeren de revue, evenals momenten van diepe verbinding of heftige ruzies. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen