• De elektrische damesfiets als de perfecte accessoire voor de stedelijke vrouw

    De elektrische damesfiets als de perfecte accessoire voor de stedelijke vrouw

    Kijken we naar het aantal elektrische fietsen in de grote steden zoals Utrecht en Amsterdam, dan zien we dat dit de afgelopen jaren flink gestegen is. Volgens de nieuwste editie van Kerncijfers Tweewielers, een publicatie van de RAI Vereniging en BOVAG die ieder jaar uitkomt, blijkt dat (elektrisch) fietsen onverminderd populair blijft in ons land. Waar veel vrouwen denken dat elektrisch fietsen vooral bedoeld is voor mensen die buiten de stad wonen om zo grote afstanden op een comfortabele manier af te kunnen leggen, is een elektrische dames fiets kopen ook enorm geschikt voor stedelijke vrouwen. In dit artikel vertellen we je graag meer over waarom dit het ultieme accessoire kan bieden voor vrouwen die in een grote stad wonen. lees verder

  • Groepsuitjes: samen genieten van een onvergetelijke dag

    Groepsuitjes: samen genieten van een onvergetelijke dag

    Een groepsuitje is de perfecte gelegenheid om samen met vrienden, familie of collega’s te genieten van een leuke en ontspannen dag buiten de deur. Of het nu gaat om een kinderfeestje, bedrijfsuitje of familie-uitje, het organiseren van zo’n dag zorgt voor prachtige herinneringen en versterkt de onderlinge band. lees verder

  • Wat betekent het damesvoetbal in Nederland?

    De tijd dat men wat neerbuigend deed over het damesvoetbal is voorgoed voorbij. Dit mede vanwege de prestaties die onze Oranje Leeuwinnen de afgelopen jaren hebben weten neer te zetten. Ons nationaal dameselftal werd in 2017 Europees kampioen en behaalde zilver op het WK van 2019. Ze staan op de vijfde plaats op de FIFA ranglijst, en dat is toch iets waar het mannenteam ondertussen enkel het nakijken naar heeft. Als we de laatste wedstrijduitslagen van dit team bekijken zijn eindstanden als 8-0 en 10-0 in hun voordeel geen uitzonderingen, en dat bewijst toch de sterkte van de Nederlandse dames. lees verder

  • Een frisse duik

    Een frisse duik

    Wie geniet er niet van even zwemmen? Je staat aan de rand van het water. Je doet je duikbril op en neemt een sprong. Terwijl je jezelf onderdompelt in het water, spoelt alles van je af. Wat er ook in de wereld gebeurt, je hoeft even nergens anders aan te denken. lees verder

  • ‘Als hij er niet was geweest, had ik het nooit volgehouden’

    ‘Als hij er niet was geweest, had ik het nooit volgehouden’

    Het begon tijdens mijn puberteit: mijn benen, armen en buik werden steeds dikker. Ik paste mijn eetpatroon aan en kon sporten wat ik wilde, maar ik viel niet af. Ik werd steeds zwaarder en raakte depressief. Pas de laatste jaren weet ik de oorzaak van mijn zwaarlijvigheid: ik heb lipoedeem. Dat is een chronische aandoening van het vetweefsel, dat zich in grote hoeveelheden onder mijn huid ophoopt. Met behulp van oedeemtherapie proberen we dat nu zo goed mogelijk onder controle te krijgen. lees verder

  • Lekker bewegen in de frisse buitenlucht

    Lekker bewegen in de frisse buitenlucht

    Wil je naar buiten en iets doen wat écht ontspannend is? Ga golfen! Het leuke aan de golfsport is dat je voor een uurtje of twee je hoofd even helemaal leeg kan maken. Lekker een balletje slaan in de frisse buitenlucht, terwijl je alles om je heen even vergeet... lees verder