Ineens realiseer je je dat karweitjes die je voorheen moeiteloos deed ineens meer moeite kosten. Iets zwaars optillen of verplaatsen bijvoorbeeld. Dat komt omdat je spierkracht afneemt naarmate je ouder wordt. Dat proces begint niet pas op hoge leeftijd, maar al rond de leeftijd van 30-35 jaar. Jaarlijks lever je dan al circa 1% in aan spiermassa. Op de leeftijd van 70 jaar is dat zelfs 3-5%! lees verder
Motorrijden door Europa is een droom voor velen. De vrijheid, het avontuur en het pure genot van de open weg trekken motorrijders van over de hele wereld naar dit diverse continent. Europa biedt een ongelooflijke verscheidenheid aan landschappen, culturen en wegen die speciaal lijken te zijn gemaakt voor motorfietsen. In deze blog bespreken we de top 5 Europese motorroutes die je absoluut moet ervaren in 2024. Pak je motor, trek je motorkleding aan en maak je klaar voor een onvergetelijke reis! lees verder
'Het laatste waar ik aan dacht toen ik veel pijn in mijn gewrichten kreeg, was dat het door de overgang kwam. De pijn zat in mijn voeten, maar ook mijn knieën en heupen deden zeer met bewegen. Ik ben naar de huisarts gegaan en die legde uit dat de overgang hiervan de oorzaak was. Ik vond dit lastig, want wat moest ik nou aanpakken? De overgang of de pijn in mijn voet?' lees verder
Iedereen in Nederland heeft een zorgverzekering. Soms heb je al jarenlang dezelfde zorgverzekering. Dit zorgt ervoor dat je eigenlijk niet meer nadenkt bij welke zorgverzekering je hebt. Je weet niet meer waarvoor je precies verzekerd bent en hoeveel alles nou precies kost. Het is niet zo slim om niet veel na te denken bij je zorgverzekering. Als je regelmatig controleert dan kan je er namelijk achter komen dat het allemaal stukken voordeliger kan. Het kan ook zo zijn dat je huidige zorgverzekeraar niet meer bevalt en dat je gewoon een keer wilt wisselen. Dit kan bijvoorbeeld zijn omdat ze bij een andere verzekeraar bepaalde dingen aanbieden waar je voordeel uit kunt halen. Gelukkig is het mogelijk om over te stappen van zorgverzekering. Hoe dat allemaal kan en hoe dat in zijn werk gaat lees je in dit artikel. lees verder
Personen die constateren dat hun gehoor niet meer zo goed is als vroeger, kunnen hier enorm van balen. De televisie en volumeknop van je geluidsinstallatie moeten steeds hoger worden gezet. Mogelijk vang je soms gesprekken niet mer goed op of mis je qua geluid van alles. Als je in deze situatie zit, kunnen er twijfels ontstaan over de vraag of je een gehoortoestel nodig hebt. lees verder
Je wilt als oudere, als het even kan, zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat is toch je vertrouwde omgeving. Gelukkig zijn er tegenwoordig allerlei initiatieven om dat mogelijk te maken. Frank Hendriks, programmaleider strategische vernieuwing binnen de zorggroep Archipel, vertelt over zijn werk. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen