• Wat is jouw gezondheid je waard?

    Wat is jouw gezondheid  je waard?

    Zo gezond mogelijk oud worden: dat wil toch iedereen? ‘Door verkeerde voedingsgewoonten en/of een ongezonde leefstijl ontwikkelen we echter vaak gezondheidsklachten. Er bestaat veel onwetendheid over wat nu eigenlijk goede voeding is’, weet Gretha Galama uit ervaring. ‘Veel mensen zien door de bomen het bos niet meer. Ze vinden dat ze gezond eten, maar ontwikkelen wel gezondheidsklachten en chronische ziekten!’ lees verder

  • Weetjes over botox

    Weetjes over botox

    Is botox giftig? Botox (werkzame stof: botuline toxine A) is een neurotoxine. Het blokkeert tijdelijk de signaaloverdracht van zenuw naar spier. Hierdoor ontspant de spier en verdwijnen rimpels. Botox is dus geen gif in de zin dat het weefsel kapot maakt. Het wordt al ruim 20 jaar gebruikt voor medische en cos­metische doeleinden en is volledig veilig. Zoals gezegd is botuline toxine de werkzame stof. Behalve het bekendste merk Botox zijn er ook nog merken als Dysport, Xeomin, Azzalure, Bocouture en Vistabel. lees verder

  • Weer breeduit schaterlachen dankzij het klikgebit

    Weer breeduit schaterlachen dankzij het klikgebit

    Het leven met een gewoon ­losliggend kunst­gebit is niet ­altijd even stralend. Breeduit schaterlachen of lekker een vorkje prikken in een restaurant met vrienden, kinderen of klein­kinderen is er niet meer bij. En dat alleen omdat die onderkaak van u wat minder houvast biedt aan uw gewone gebits­prothese. Wat een ellende. Gelukkig hebben wij heel goed nieuws voor u. Een perfect op maat gemaakt klikgebit zorgt ervoor dat u veel beter in uw vel zit. lees verder

  • Als de radertjes vastlopen…

    Als de radertjes vastlopen…

    Het is onvermijdelijk dat het lichaam, het skelet en de organen in de loop der jaren verouderen. De veroudering van ons skelet is het duidelijkst merkbaar aan brozere botten en pijnlijke of stramme gewrichten. lees verder

  • Vitaal oud worden: wie wil dat nou niet?

    Vitaal oud worden: wie wil dat  nou niet?

    Een grote wens van veel ouderen en chronisch zieken is om zelfstandig te blijven en in hun eigen huis te kunnen blijven wonen. Om aan deze wens te kunnen voldoen, is het belangrijk dat de zelfredzaamheid zo veel mogelijk behouden wordt en dat er sprake is van een veilige woonomgeving. Naast alle zorg aan huis kan een thuiszorgtherapeut hier een belangrijke rol in spelen. lees verder

  • ‘Toch niet die bruine dingen hè?’

    ‘Toch niet die bruine dingen hè?’

    Als patiënten bij mij in de praktijk komen om therapeutische elastische steunkousen te laten aanmeten op doorverwijzing, krijg ik vaak te horen: ‘Ik krijg toch niet die stijve bruine dingen die mijn oma droeg hè? Die had van die steunkousen.’ Maar dit is al lang achterhaald, en ook de ‘steunkousen’ gaan met hun tijd mee. lees verder