• Jij wilt toch ook lekker kunnen slenteren deze zomer?

    Jij wilt toch ook lekker kunnen slenteren deze zomer?

    Heerlijk die zomer! Lekker slenteren langs het strand of de boulevard, gezellig naar het pretpark of dat leuke stadje op je vakantiebestemming ontdekken. Maar dan, aan het eind van zo’n heerlijke dag is het er ineens: rugpijn! Eerst een beetje zeurend, maar de pijn onderin je rug wordt steeds erger! Je kunt amper nog zitten. Zo had je de afsluiting van jouw vrije dag niet voorgesteld. lees verder

  • Geef je voeten de aandacht die ze verdienen

    Geef je voeten de aandacht die ze verdienen

    Sta je er weleens bij stil dat je voeten iedere dag weer je hele gewicht dragen en je overal mee naartoe nemen? Een goede voetverzorging is dan ook van belang voor  lees verder

  • Ontspanning: begin bij je voeten

    Ontspanning:  begin bij je voeten

    Een groot deel van alle kwalen heeft te maken met stress en spanning. Als je langdurig spanning ervaart, kunnen organen uit balans raken, wat uiteindelijk kan leiden tot klachten. Voetreflexologie kan je ondersteunen om van je spanning af te komen. lees verder

  • Stap voor stap verzorgd

    Stap voor stap verzorgd

    Je houdt ervan om jezelf te verzorgen. Je doucht dagelijks, combineert graag leuke kledingstukken met elkaar en je make-up en kapsel zijn altijd tip-top in orde. Maar waar blijven jouw voeten in dit verhaal? Die arme, trouwe onderdanen moeten nogal eens het onderspit delven en worden vergeten in de beautyroutine. lees verder

  • Zet de juiste stap!

    Zet de juiste stap!

    Dagelijks loop je heel wat meters. Vaak ben jij je daar niet van bewust, want lopen gaat normaal gesproken automatisch. Maar zodra lopen pijn gaat doen of je andere voetklachten krijgt, dan verlang je terug naar de tijd dat je probleemloos de ene voet voor de andere zette. lees verder

  • De juiste stap

    De juiste stap

    In je leven zet je heel wat figuurlijke én letterlijke stappen: Als je 70 jaar bent, heb je gemiddeld 4 keer de aarde rondgewandeld. Het is dan ook logisch dat voet- of beenklachten een grote invloed op de rest van jouw lichaam kunnen hebben. lees verder