De nieuwste mode: we houden ervan. De laatste trends: we volgen ze. Kleding is belangrijk voor ons. Maar passen al die modekleuren en stijlen wel bij je? Hoe weet je nu of die modestijl je figuur wel of niet goed laat uitkomen? En wat doen kleuren eigenlijk voor je? Wist je dat het dragen van kleur invloed heeft op je uitstraling en hoe je op mensen overkomt? lees verder
Veel vrouwen tussen de 45 en 55 merken dat ze er opeens ongemerkt wat kilootjes bij krijgen, ondanks dat ze niet meer zijn gaan eten of minder zijn gaan bewegen. De oorzaak is eenvoudig: hormonale veranderingen, die het gevolg zijn van de overgang die eraan zit te komen. lees verder
Heb je last van klachten als opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies en/of pijnlijke gewrichten? Of heb je te maken met menstruatieveranderingen? Van alle vrouwen heeft 80% last van de overgang. Met orthomoleculaire geneeskunde kun je aan deze klachten werken. lees verder
In het Verre Oosten wordt drukpuntenmassage (Thais / Chinees / Shiatsu) gebruikt om de energie van het lichaam in balans te brengen. De drukpunten in de voeten worden geactiveerd om de organen een massage te geven en zo hun functioneren te optimaliseren. Ook de hersenfuncties en de klierfuncties worden middels massage van de zenuwbanen verbeterd. lees verder
De hormoonbalans wordt vaak ontregeld door (langdurige) stress. Dit geeft een verhoogde afgifte van cortisol en uiteindelijk leidt dit tot een insulineresistentie (bloedsuikerafwijking). lees verder
Onze darmen zijn hot! De kranten staan er in ieder geval vol van. De gevolgen van een gezonde darmflora op je algehele gesteldheid blijken veel groter te zijn dan we altijd dachten. Er komen ook steeds meer aanwijzingen dat er een directe relatie bestaat tussen de conditie van je darmen en de hersenen. De darm wordt dan ook wel ‘the second brain’ genoemd. De darmflora is een verzamelnaam van alle goede en slechte bacteriën, gisten en schimmels die in onze darmen leven. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen