• De overgang

    De overgang

    Ben jij tussen de 45 en 55 jaar en heb je last van lichamelijke en psychische klachten zoals opvliegers, slaapstoornissen, gewrichtsklachten, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en/of vergeetachtigheid? Dan is de kans groot dat de overgang de boosdoener is. lees verder

  • Massage bij fibromyalgie of migraine

    Massage bij fibromyalgie of migraine

    Heb je te kampen met fibromyalgie of hormonale migraine? Wel eens aan een massage gedacht? lees verder

  • Wel eens aan hypnose gedacht?

    Wel eens aan hypnose gedacht?

    Wanneer je een bepaalde klacht hebt, kun je natuurlijk naar je huisarts gaan, en dat is ook goed. Maar wanneer die je niet van je klacht kan afhelpen, wat kun je dan doen? Heb je wel eens aan hypnose gedacht om van je klacht af te komen? lees verder

  • Hulp bij alcoholmisbruik door vrouwen

    Hulp bij alcoholmisbruik door vrouwen

    Een wijntje bij het eten, een koud biertje bij het uitgaan of een lekker borreltje voor het slapengaan. Er is niks mis mee om af en toe alcohol te drinken. Samen een ‘drankje doen’ is heel gezellig. Maar wanneer het nuttigen van dat drankje voor de gezelligheid of ter ontspanning na verloop van tijd in frequentie toeneemt, kan er een groot probleem ontstaan: alcoholisme is een verslaving die ernstige gevolgen kan hebben. Vaak ontkent de persoon in kwestie het probleem. Nee hoor, met hem of haar is helemaal niks aan de hand. Maar jij weet beter, jij merkt dat het gedrag van deze persoon is veranderd en dat er regelmatig smoesjes moeten worden verzonnen om onder het werk of afspraken uit te komen. lees verder

  • Zet koers naar de toekomst!

    Zet koers naar de toekomst!

    Soms is het tijd om een nieuwe koers uit te zetten. Misschien weet je al wat je wilt, wat je wilt veranderen en wat je doel is. Of misschien wil je daar juist naar op zoek gaan omdat je graag andere resultaten wilt. Wat houd je tegen om te doen wat je het liefst doet? Wat kun je leren en doen om op weg te gaan naar meer rust, ruimte en vrijheid? lees verder

  • Meer plezier, vertrouwen en daadkracht

    Meer plezier, vertrouwen en daadkracht

    Dit zijn de woorden die onder mijn bedrijfsnaam staan, net zoals de pay-off ‘van dip naar daadkracht’. Het zegt precies wat ik doe in mijn werk. lees verder