Rate this post
  • ‘Ik voel me weer lekker strak’

    ‘Ik voel me weer lekker strak’

    Ik was net 50 geworden en ik moet toegeven dat ik niet altijd even gezond geleefd heb. Ik rook al jaren en ik lig wekelijks onder de zonnebank. Ook ben ik een echte Bourgondiër. Uitgebreid eten met een goed wijntje erbij: daar word ik gelukkig van! Wat me minder gelukkig maakte, was mijn huid. Vooral mijn gezichtshuid begon steeds meer te lubberen en de rimpels schoten als paddenstoelen uit de grond. Daar kon ik geen genoegen meer mee nemen! lees verder

  • Shine bright like a diamond

    Shine bright like a diamond

    De zomer is bijna ten einde, maar gelukkig gaan de ontwikkelingen in het land van make-up en huidverzorging nooit voorbij! lees verder

  • Een nieuw begin na de vakantie?

    Een nieuw begin na de vakantie?

    Voor de meeste mensen is de vakantie inmiddels voorbij, maar het gevoel dat je het anders wilt doen blijft hangen. In de vakantie heb je grote plannen gemaakt, en je wilt het deze keer goed aanpakken! Misschien wil je blijvend afvallen of gezonder gaan leven. Mogelijk ga je weer aan de studie of wil je van baan veranderen. lees verder

  • Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    De laatste jaren zie wij als orthopeden een toename van het aantal achillespeesletsels. Het gaat specifiek om scheuring en ontstekingen van de achillespees. lees verder

  • Fysieke en mentale ondersteuning bij ziekte

    Fysieke en mentale ondersteuning bij ziekte

    Steeds meer mensen krijgen kanker. Maar gelukkig worden de behandelingen steeds beter en steeds meer mensen overleven het. Zij leven dus met de gevolgen van kanker - fysiek, sociaal of psychisch - en hebben de behoefte om vermoeidheid en emotionele instabiliteit te boven te komen. lees verder

  • Verrijk je leven met positief denken

    Verrijk je leven met positief denken

    Wist je dat we 40% van ons levensgeluk kunnen beïnvloeden met ons gedrag en manier van denken? Leven met positieve gedachten is leven vanuit vertrouwen. Mensen die leven vanuit vertrouwen hebben weinig angst. Daarentegen hebben mensen die leven vanuit angst weinig vertrouwen. Dit werkt verlammend en het maakt je onzeker. lees verder